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產后恢復一定要去專業機構嗎?
 
  發表日期:2021年6月17日          【編輯錄入:scymkj】  點擊量:90

 

產后修復,慢慢的得到了越來越多寶媽的肯定,大部分媽媽已經意識到做產后修復,還是非常有必要的。那產后修復一定要去或者有必要去醫院進行修復嗎?自己在家里不可以嗎?

此言差矣。一般來說,一些簡單的產后修復操,我們的確可以自己在網上學一些教學視頻,然后自己在家里做,但是有的就不行。其實每一位孕媽媽的情況都是不一樣的,而且剖腹產與順產的產媽媽,在產后修復上都是有很大差異的。所以建議所有產媽媽們,無論你產后是想自己在家修復訓練、去月子中心修復、

請月嫂幫助修復、還是去醫院修復,都應該先去醫院為自己做一個體檢。通過體檢來確定自己的身體狀況,從而進一步確定自己需要做哪些產后修復,怎樣修復,選擇在哪里修復等問題。建議出現以下情況的孕媽媽,選擇在專業正規的醫院來進行產后修復。

1、乳腺的疏通。大部分新手媽媽可能會誤把乳腺不通當作是自己沒有奶水,但乳房又是硬硬的、漲漲的,其實出現這種情況就是因為乳腺沒有被疏通,而不是自己沒有奶水。在醫院讓專業的人員來做乳腺的疏通,不僅可以讓奶更好,讓孩子吃飽,還能幫助減少很多乳腺疾病的發病率。

2、腹直肌分離超過3指,需要在醫院讓專業人士來進行修復,不然可能會出現脊柱變形疼痛、大肚子怎么減也減不下去的情況。

3、盆骨與盆底肌的修復,大部分產媽媽認為這一項修復自己在家做做肛縮運動和一些其他的運動就好了,其實不然,每個產媽媽情況不一樣,如果都用一個方法,顯然是沒有用的,還是可能會繼續出現長短腿、高低肩膀、大笑用力時漏尿、陰道壁膨出、子宮內臟脫垂等情況。自己在家鍛煉沒有明顯的改善,只能去醫院進行專業的修復。

4、妊娠紋的修復。當然這只是自己介意,覺得影響美觀的孕媽媽去做的一項修復。一般如果妊娠紋白色或者銀白色的情況時,也是只能通過手術來進行修復啦!市面上被吹捧的再好的藥,在這種情況的妊娠期前面,效果都是很微弱的。

 

 

 

 

 

 

 

 

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